BIEN VIEILLIR
 BIEN VIEILLIR

Si vous souhaitez faire quelques exercices physiques nécessaires pour rester en bonne santé, conserver un bon équilibre et une bonne mobilité articulaire, venez nous rejoindre chaque lundi soir de 17 heures 30 à 18 heures 30 à la salle de sport de l'école Jean Jaurès de Harnes où Nadine se fait un plaisir de vous proposer tous ces éléments.  Les mouvements sont un peu plus dynamique que la gym douce.

     

        Ces séances de gym  ouvertes à tous nos adhérents, sportifs confirmés ou non, sont également l'occasion de se retrouver dans une ambiance conviviale où chacun peut s'exprimer à son rythme. 

     Scéance de reprise du 27/09/2021

Scéance de gym dynamique du 5/11/2018

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